Kurs HelP (on-line)
Kurs HelP sklada sie z sześciu sesji (modułów)
Sesja pierwsza: Rozpoznawanie sygnałów
Sesja druga: Wykorzystywanie zasobów
Sesja trczecia: Znajdowanie równowagi
Sesja czwarta: Zahamowanie wzmacniaczy stresu
Sesja piąta: Wykorzystywanie możliwości
Sesja szósta: Celebrowanie wypoczynku
Sesja druga: Wykorzystywanie zasobów
Sesja trczecia: Znajdowanie równowagi
Sesja czwarta: Zahamowanie wzmacniaczy stresu
Sesja piąta: Wykorzystywanie możliwości
Sesja szósta: Celebrowanie wypoczynku
Głównym celem kursu jest:
przekazanie informacji o sposobach: radzenia sobie ze stresem związanym z pracą, rozpoznawania wczesnych sygnałów wypalenia zawodowego i zapobiegania jego wystąpieniu.
Dostęp do kursu on-line:
Aby przejść do treningu HelP online proszę kliknąć tutaj.